金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

木曜日は４クラスの稽古がありますが、今日も暑さに負けない道場生達がたくさん道場に来ました。

家にこもってダラっとしていては、体が弱ってしまいます。

道場内は適度にクーラーをかけていますので、安心して体を動かしに来てください。

自分を甘やかせてはいけません。

本日の「型クラス」では、型の動きに意味を持って行う稽古を行いました。

空手の型にの一つ一つの形や動きには実践を想定した「意味」があります。

同じ極真空手の型でも、道場にやって若干の形や動きが違ったりします。

しかし、違っても必ず意味があります。

そこに意味があれば形が違ってもどれも正しいと言えます。

その意味を今日は少し楽しく伝えました。

型がさらに楽しくなってくれれば幸いです。

「筋トレクラス」ちも、幼年～中高生、大人とたくさん参加がありました。

この夏に良い体になりましょう！





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