金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

10/6に行う「金町道場10周年記念祭」の準備、打ち合わせを連日行っています。

３００名を超える出席となり、準備も大変です。

実行委員の皆さんがよく頑張ってくれているので、本当にありがたい限りです。

過去10年で最高のイベントにしますので、皆さんご協力をお願いします。

連休明けの火曜日は、天気も良く、稽古日和となりました。

走りはスポーツ(の基本です。

また、空手の稽古も全身運動ですので、体力を維持、向上するにはとても良いものです。

私は空手が仕事なので毎日空手をやる事が当たり前ですが、道場生にはほぼ毎日稽古に来ている人も多くいます。

週一回の稽古でも身体と心は鍛えられます。

涼しくなってきたこの頃、皆さん気が向いたらいつでも道場に来てください。





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