KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

夜は窓を開けて寝られない程、涼しい気候となりました。

全国的に子ども達の間で、マイコプラズマ肺炎、手足口病などが多くなっているようなので、子どもの異変に気づいたら必ず病院で診察をしてもらいましょう。

すぐに治るだろうとたかを括っていると、長引いて重病にもなってしまいますし、周りに移りやすい事もあります。

本日の「幼年・少年初級」では、レベルに分けて基本稽古、移動稽古、型と行いました。

先輩達が多く来てくれたので、時間をかけて行う事が出来ました。

最後は先生と組手を行い、みんな力強くなったと感じました。

「少年初中級」ては、スピードとインパクト力強さを意識して指導を行いました。

これらは基本稽古から学べることで、型にも組手にも重要な体の使い方となります。

これを真剣に行うことです。

「少年上級」で同じ事を意識して指導を行いました。

11月に行われるIBKOワールドカップの大会に向けて、型を行いました。

また、組手も相手を感じて動く動きが出来るように練習しました。

「中学生～大人」では、基本、移動、型と体の使い方と終速のスピードと強さを意識して行いました。

それを、ミット打ちと組手に活かしてもらいました。

どんな稽古も、言われた事をただやるのではなく、常に疑問を持ちながら考えて自分の中身をみながら稽古をすることです。





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