KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

10/6の「金町道場10周年記念祭」の準備も着々と進んでいます。

豪華景品が当たる抽選会もありますから楽しみにしていてください！

今日の稽古は沢山道場生で来てくれました。

涼しくなってきたので、運動するにはもってこいの季節になりました。

私もトレーニングジムに行けていなかったので、明日はバキバキに鍛えて来ます。

「型クラス」では、組手の時の攻撃と受けと同じ体の使い方を意識して指導しました。

型にはスピードと力が必要です。

形だけでは綺麗で終わり、インパクトの強さ、スピード、深みや見せ方があり、迫力も必要になってきます。

型の大会では、まだ見る形だけを重視せず、内から出る気迫や迫力といったものが、見ている人の心を打ちます。

型も組手も、見ている人の心を動かすものでなければならないと私は思います。

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