賑やかな火曜日

投稿日時:2024/11/05(火) 23:59
火曜日の午前クラスは賑やかでした。

午前中が空いている自営の方や、午後からの仕事の人などが参加してくれています。

良い汗を流してくれました。

夜の稽古は、トレーニング、テクニック、スパーリングクラスと、こちらは汗びっしょりとなりました。

野外トレーニングは少し肌寒くなってきましたので、ジャンパーや上着を着て参加すると良いですね。

トレーニング後、道場に戻る際に「寒いなー」と言ったら、子ども達が「ちょうど良い!むしろ暑いくらい」。

風邪ひかないようにね。





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