やる気持ち

投稿日時:2024/12/03(火) 23:59
最近、陽が落ちるのが早くなりました。

午後5時を過ぎると、もう暗くなります。

火曜日のトレーニングクラスは、陽が落ちた頃に外に出て走り始めますが、12月にしては寒くはありません。

少し走るともう汗をかきます。

子ども達と一緒に1km走りましたが、子ども達は早いですね。

私が遅くなったというべきか…

人は必ず老いていきます。

体力も落ち、反応も遅くなりますが、それを自ら認識し、なるべく落とさないような努力をし、出来る事はやること。

ダメだと諦めず、出来る事をやっていくことです。

腕立て伏せが苦手であれば、今日一回やって、来週は2回、再来週は3回とやっていけば2ヶ月後には必ず10回出来るはずです。

やる気持ち。





葛飾区空手道場 金町道場 水元空手道場 極真空手 葛飾区子ども習い事

コメント

名前:
Eメールアドレス:
コメント:
ファイル
パスワード:

ブログテーマ

アーカイブ

指導員ブログ

<< 2025年3月 >>
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31