KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

最近、目が悪くなったので、人生初めての眼鏡を作りに行きました。

眼鏡一つ作るのに専門的な知識が必要で、なかなか大変な作業なんだと感じました。

１週間後に出来上がるので楽しみです。

本日の型クラスでは、まず最初にミットへ技を当てる稽古を行いました。

子ども達の多くは、組手が苦手な子がいます。

型は好きだが、組手が嫌い。

型というのは本来、組手の為の稽古となっています。

型は形で行うのではなく、実践に使える動き、スピード、インパクの強さなどが必要です。

型に出てくる技をミットで打ち込んだ後に型を行ったら、スピードや強さが歴然としていました。

野球界の大谷翔平選手は、ピッチャーでも、パッターでも、走っても、全てが出来活躍しています。

空手も、基本稽古、移動稽古、型、組手、トレーニングと全てが出来るよう稽古をしてけると良いですね。





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