KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

ほとんどのクラスは今日で最後の稽古となりました。
「幼年・少年初級」では、17名の参加でしたので170本蹴りを行ないました。
みんな最後まで力強くできました。
最後まで諦めずに全力でやることが最後の稽古で出来たと思います。



「少年」では、基本稽古の後、2人組になってみんなの前で型をやってもらいました。
1年間の成果をみんなに見てもらい、来年に向かってさらなる飛躍を目指してください。
クリスマスにも関わらず多くの道場生が来てくれてうれしかったです。



「一般ミットクラス」も今年最後でしたので、ビッグミットを1分×20セット行ないました。
みんな最後まで歯を食いしばってやり切りました。
来年もその調子で負けずに稽古に励んでいきましょう。

皆さんにはサンタクロースは来ましたか？
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを貰えたと思いますが、自分にも大勢のサンタクロースが来ました。
自分には、今日稽古に来てくれたみんながサンタクロースです。
沢山の人が道場に来てくれてうれしかったです。
嬉しいと思ったものが、形であるものでも、形にない物でも嬉しいと思ったものがその人にとってのプレゼントです。